Joakim, 37, och Janne, 71, har startat ett gymgäng

På gymmet Avanti Sports Club i Borensberg har ett gymgäng startats av Joakim Andersson, 37, och Janne Andersson, 71.
– De yngre vill hänga med oss äldre, säger Kaj Gustafsson, 80 år.

Janne Andersson var den tillsammans med Joakim Andersson som var starten till gymgängets rutiner. Måndag, onsdag och fredag tränar gänget tillsammans.

Janne Andersson var den tillsammans med Joakim Andersson som var starten till gymgängets rutiner. Måndag, onsdag och fredag tränar gänget tillsammans.

Foto: Lina Gillman

Borensberg2025-04-20 17:00

– Det startade egentligen med att jag tyckte det var så tyst och lite stelt på gymmet. Jag började snickesnacka lite med Joakim och vi gick efter några gympass och tog en kopp kaffe och fika tillsammans. Sen har det trillat på fler och fler i gänget, säger Janne Andersson, 71 år.

Janne Andersson berättar att han gillar rutiner och håller fast vid sina tre träningsdagar på gymmet i Borensberg. Han gillar samtalen och gemenskapen som skapats på gymmet.
Janne Andersson berättar att han gillar rutiner och håller fast vid sina tre träningsdagar på gymmet i Borensberg. Han gillar samtalen och gemenskapen som skapats på gymmet.

Elva stycken är det ur gymgänget som finns på plats och mellan maskinerna hörs både hejarop och en och annan skämtsam gliring. 

– Det här snacket och tugget är bland det bästa med vårat gäng, säger Kaj Gustafsson, 80 år.

Kaj sitter på en motionscykel och berättar att han blev rekommenderad av sin läkare att börja träna.

– Min fru gick bort för åtta år sen och jag mådde dåligt. Jag var skeptiskt när läkaren föreslog att jag skulle börja gymma i min ålder men han tyckte det kunde vara bra både för det sociala och fysiska, vilket jag nu i efter hand är otroligt tacksam över, säger Kaj med ett leende. 

Kaj Gustafsson fick rådet av sin läkare att börja träna på gym och fick från början tre månaders gratis träning på ett gym i Motala innan han efter ett tag började gymma i Borensberg istället.
Kaj Gustafsson fick rådet av sin läkare att börja träna på gym och fick från början tre månaders gratis träning på ett gym i Motala innan han efter ett tag började gymma i Borensberg istället.

Han har på sig en svart träningströja med en streckgubbe som lyfter vikter på, på baksidan står det med stora siffror 80 på ryggen och Kajs namn över.

– Den här fick jag av några från gänget när jag firade 80 år. Vi umgås en del privat med och träffas för fika och umgänge, det ger otroligt mycket för mig. Det blir nästan som en liten familj, säger Kaj och ler. 

Kaj Gustafsson fick en fin träningströja från några ur gymgänget när han firade sin 80-årsdag.
Kaj Gustafsson fick en fin träningströja från några ur gymgänget när han firade sin 80-årsdag.

– Att vi har sånt åldersspann tycker jag är bland det roligaste. Framför allt att de yngre vill hänga med oss äldre, säger Kaj och kollar bort mot Joakim som lyfter hantlar lite längre bort.

Joakim Andersson, 37 år, som är en av de yngsta i gymgänget och var den tillsammans med Janne som startade gruppen.

– Det är ett härligt gäng och jag gillar även att hänga med de äldre. Man mår bra av empatin och det känns som man gör något bra av både deras och min dag. Sen tycker jag att de är väldigt bra på att lyssna och har mycket erfarenhet att dela med sig av, säger Joakim.

Maud Häggberg och Bengt Wetterlund samtalar om dagens träningspass. Bakom dem tränar Benny Ström i en av träningsmaskinerna.
Maud Häggberg och Bengt Wetterlund samtalar om dagens träningspass. Bakom dem tränar Benny Ström i en av träningsmaskinerna.
Janne Andersson var den tillsammans med Joakim Andersson som var starten till gymgängets rutiner. Måndag, onsdag och fredag tränar gänget tillsammans.
Janne Andersson var den tillsammans med Joakim Andersson som var starten till gymgängets rutiner. Måndag, onsdag och fredag tränar gänget tillsammans.

Åsa Karlsson, 74 år, går på gångbandet som uppvärmning.

– Jag fick diagnosen KOL för cirka 20 år sen. Jag var inte helt övertygad när min granne Maud vill ha med mig till gymmet, men jag är glad att jag lät mig övertalas. Förutom det sociala så ger det kroppen många fördelar med kondition och styrka, och nu skulle jag inte vilja vara utan det, säger Åsa och går vidare på det oändligt rullande bandet. 

Eva Karlsson blev positivt överraskad över hur mycket starkare och bättre kondition hon fått tack vare gymmet.
Eva Karlsson blev positivt överraskad över hur mycket starkare och bättre kondition hon fått tack vare gymmet.
Maud Häggberg gillar den gemenskap som skapats genom träningen och att det även är ett bra dragplåster för att ta sig till gymmet.
Maud Häggberg gillar den gemenskap som skapats genom träningen och att det även är ett bra dragplåster för att ta sig till gymmet.

Janne som varit på gymmet i över en timme gör sig redo för att gå och ta favoritbordet på Blomstertids café, som ligger bredvid gymmet.

– Idag ser det ut som vi blir elva stycken som ska fika. Vi brukar gå dit varje fredag, några av oss är ju rätt rutinstyrda, säger Janne och blinkar med ena ögat. 

Rolf Häggberg och Janne Andersson gillar den sociala tillvaro som har tillkommit tack vare gymgänget.
Rolf Häggberg och Janne Andersson gillar den sociala tillvaro som har tillkommit tack vare gymgänget.
Så jobbar vi med nyheter  Läs mer här!