Efraim Jovlunden Àr 31 Är och ST-lÀkare inom bÄde allmÀnmedicin och pedagogik och ledarskap. Nu förenar han sina omrÄden i projektet "Snacka om sjukt!" som riktar sig mot ungdomar pÄ gymnasiet.
Klockan var tre pĂ„ natten nĂ€r Efraim Jovlunden plötsligt vaknade och fick en idĂ©. Som ST-lĂ€kare pĂ„ en vĂ„rdcentral i Linköping mötte han dĂ„ ofta unga patienter som var oroliga för sin hĂ€lsa â kanske var huvudvĂ€rken de haft i en vecka symtom pĂ„ en dödlig hjĂ€rntumör?
Han lÀmnade sÀngen mitt i natten och började skissa pÄ det som blev starten pÄ ett stort projekt.
Det har nu gÄtt nÄgra Är sen den dÀr natten. Tiden som dubbel ST-lÀkare nÀrmar sig sitt slut. PÄ vÄrdcentralen i Ekholmen gör han sin specialisttjÀnstgöring inom allmÀnmedicin, men han ska ocksÄ bli specialist inom pedagogik och ledarskap. En tidsekvation som inte alltid gÄr ihop och som tar en del tankeverksamhet Àven pÄ fritiden. Men vad gör vÀl det, nÀr "Snacka om sjukt!" inte bara Àr ett fyndigt projektnamn utan ocksÄ den stora drivkraften.
â Vi behöver prata med unga om hur stress och Ă„ngest kĂ€nns i kroppen. Tryck över bröstet Ă€r förmodligen inte en hjĂ€rtinfarkt, utan Ă„ngest. HuvudvĂ€rk i flera dagar kan vara för lite sömn, sĂ€ger han nĂ€r vi trĂ€ffar honom pĂ„ Ekholmens vĂ„rdcentral.
Efraim Jovlunden hÀvdar att unga inte söker vÄrd oftare Àn Àldre, men att de gör det tidigare.
â DĂ„ Ă€r det mĂ„nga i vĂ„rden som undrar vad de gör hĂ€r â och det kan bli en krock mellan vad patienten förvĂ€ntar sig och hur vĂ„rden jobbar. Det Ă€r inte ungdomarnas fel, det Ă€r klart att det Ă€r svĂ„rt om man inte förstĂ„r hur sjukvĂ„rdssystemet fungerar.
à terkommande samtal med unga patienter om oro för sjukdom var det som fick honom att inse att nÄgot behövde göras. I mÄnga fall handlar det om okunskap, menar han.
Ett vanligt missförstÄnd, som Efraim Jovlunden gÀrna Äterkommer till, Àr att unga ofta tror att man mÄste trÀffa en lÀkare sÄ fort man börjar kÀnna sig sjuk. Det Àr ocksÄ nÄgot som bÄde ambulanspersonal och personal pÄ akutmottagningar vittnar om, vilket vi har berÀttat om i en tidigare artikel.
Enligt statistik frĂ„n Falck ambulans, som Ă€r verksamma i LinköpingsomrĂ„det, Ă€r vart femte larm som de Ă„ker ut pĂ„ icke akut â det vill sĂ€ga handlar om ett behov som efter bedömning kan hĂ€nvisas till annan vĂ„rdnivĂ„.
Samma mönster har Efraim Jovlunden sett inom primÀrvÄrden.
â De unga Ă€r duktiga pĂ„ kĂ€llkritik och tĂ€nker att en lĂ€kare kan ge tillförlitliga svar. Men om man börjar kĂ€nna sig hĂ€ngig kan man börja med att prata med nĂ„gon i sin nĂ€rhet â dĂ„ kanske man kommer fram till att man kan börja med en huvudvĂ€rkstablett.
HÀr, pÄ sitt arbetsrum pÄ Ekholmens vÄrdcentral, har Efraim Jovlunden tagot emot mÄnga patienter som varit oroliga för symtom som ofta beror pÄ stress eller mild psykisk ohÀlsa.
Projektet "Snacka om sjukt!" har utvecklats till ett samarbete mellan Region Ăstergötland och gymnasieskolor i Linköpings kommun. Efraim Jovlunden har under en tid trĂ€ffat skolor för att knyta dem till sig för en kommande turnĂ© som startar i höst. Tanken Ă€r undervisning under en temadag och att samla upp till 500 personer Ă„t gĂ„ngen.
â Hittills har en handfull skolor nappat. Jag har haft kontakt med skolornas elevhĂ€lsa och rektorerna Ă€r eld och lĂ„gor. Det kommer att bli skratt och allvar med fokus pĂ„ hur kroppen fungerar med moment som tĂ€vlingar, konfetti och popcorn. NĂ€sta Ă„r Ă€r planen att ha nĂ„gra workshops och framöver kanske insatser pĂ„ högstadieskolor. Men man mĂ„ste ju börja nĂ„gonstans.
Efraim Jovlunden Àr bekymrad över utvecklingen av psykisk ohÀlsa bland unga. Att tidigt kunna möta symtom pÄ oro ser han dÀrför som sÀrskilt betydelsefullt.
â Det gĂ„r Ă„t fel hĂ„ll. Vi har sett att det som kallas för mild psykisk ohĂ€lsa stadigt gĂ„r upp. Det finns studier som visar att mild psykisk ohĂ€lsa som barn kan resultera i att man fĂ„r svĂ„rt att fĂ„ jobb eller bilda familj och att Ă„ngest i unga Ă„r ger en ökad risk för suicid senare i livet. Det Ă€r ganska mörkt, tycker jag.
Efraim Jovlunden Àr 31 Är och ST-lÀkare inom bÄde allmÀnmedicin och pedagogik och ledarskap.
Han Àr noga med att projektet inte ska ses som kritik mot det vÄrdsystem och de metoder som finns för att fÄnga upp unga med psykisk ohÀlsa. Initiativet handlar snarare om att hitta vÀgar för samarbete mellan skolverksamhet och vÄrd för att förebygga.
â Vi utrustar inte eleverna med tillrĂ€cklig kunskap hĂ€r. TĂ€nk om vi kunde nĂ„ ungdomar innan de börjar mĂ„ sĂ€mre â det tĂ€nker jag skulle ge stor effekt.
Förhoppningen Àr att projektet pÄ sikt ska fÄ politisk uppmÀrksamhet sÄ att konceptet skulle kunna införas pÄ bred front.
â MĂ„let Ă€r att Linköping blir först i Sverige med riktad undervisning om den sjuka kroppen, men att det blir en sjĂ€lvklarhet Ă€ven pĂ„ nationell nivĂ„.
Projektet "Snacka om sjukt!" Àr ett eget initiativ som pÄ riktigt lanseras i höst nÀr en handfull skolor kommer att fÄ besök av lÀkaren Efraim Jovlunden. Konfettikanoner och popcorn kommer att mixas med Àmnets allvar.