Sportlovsmat: Stekt falukorv med bön- och tomatsås

Årets östgötakock, Ingemar Lindström, tipsar varje dag om enkel och god sportlovsmat.

LINKÖPING2009-02-20 00:00

Stekt falukorv med bön- och tomatsås.

(4 portioner)

400 g falukorv i skivor

100 g mixad kokta bönor t ex kidney, kikärtor (röda).

1 frp färdig tomatsås

1 hackad rödlök

1 frp majskorn

Salt och peppar

Gör så här:

Stek korvskivorna. Koka upp såsen, lägg i bönor, rödlöken och majskornen. Smaka av med salt och peppar. Servera med potatismos eller kokt ris.

Ingemar Lindström: En god omväxling till vanlig stekt falukorv, bönorna innehåller mycket protein.

Så jobbar vi med nyheter  Läs mer här!