En våg av kickar går genom hallen. Det är träningsläger. I mitten står Cheick Sallah Cissé från Elfenbenskusten, nu boende i Spanien. Under två dagar ska han lära ut sina bästa träningstips.
År 2016 tog han OS-guld i Rio de Janeiro i 80-kilosklassen, den första olympiska guldmedaljen för Elfenbenskusten. Hans första besök i Sverige har lockat taekwonodutövare i alla åldrar, alltifrån nybörjarnivå till elitnivå och från olika delar av Sverige. Även delar av landslaget i Danmark finns på plats.
I hallen träffar vi Ebrahim Marwan, 17 år, från Linköping som också har haft stora framgångar inom sporten. Tredje bästa i världen! Andra bästa i Europa!
– Det är en stor ära för oss att ordna ett mästerskap där vi kan ta hem den olympiska mästaren, det är jättestort för oss, säger han.
Trots sin unga ålder har Ebrahim redan vunnit tolv internationella medaljer: fem guld, fyra silver och tre brons. Men så ligger det också massor träningstimmar bakom. Han är glad för allt stöd han fått av sin pappa Marwan Mansoor.
Marwan är den som fått os-guldmedaljören till Sverige. Till vardags är han huvudtränare i Taekwondoklubben som ligger Aktivitetshuset i Skäggetorpskolan där klubben startade 2016. Nu finns den även i Lambohov.
– Vi har idag drygt 350 medlemmar och snart öppnar vi även en klubb i Tranås, säger han.
Han är själv en hängiven kampsportare sedan ungdomen och nu har fem av hans sex barn fattat intresse för taekwondo.
Sporten finns i blodet, helt klart. Framgångarna börjar även synas bland hans yngre barn. Sonen Mussa, 14 år, har fått två internationella medaljer och för några veckor sedan tog hans elvaåring, Yahya, brons i Tyskland när EM för barn under elva år arrangerades. På träningslägret finns även sonen Salih Marwani, 19 år som är instruktör och domare.
– Jag har även en flicka som är 16 år. Hon är också är instruktör och är aktiv i styrelsen, säger Marwan.
Inte nog med det, bland alla de kickande deltagarna för dagen finns minstingen Isa, åtta år som står längst fram när Cheick Sallah Cissé inleder träningen.
I pausen möter vi mästaren som är glad över att få komma till Sverige:
– Jag vill dela med mig av min erfarenhet och lära ut professionell teknik. Men det viktigaste är att ha kul och njuta av sporten.
Därefter börjar det andra passet. På en given signal lyssnar deltagarna och sedan lättar fötterna från golvet.