– Om man hamnar i en livräddningssituation är det jättebra att ha provat på det under lättsammare former, belyser Marie Ljung, verksamhetschef på Lundbybadet i Mjölby.
Därför tycker hon att Lundbybadets besökare bör ta till vara på möjligheten att prova på livräddning. När personalen har tid delar de gärna med sig av sin kunskap kring bland annat kastning av livboj. Men livräddning handlar om mer än så. Det är till exempel viktigt att simma rätt.
– Det finns inga genvägar. Sättet man simmar på kan vara skillnaden mellan liv och död, säger Marie Ljung.
Det bekräftar Therese Gustafsson, bad- och friskvårdsvärd på Lundbybadet. Hon menar att de rätta simsätten vid livräddning är bröst- och ryggsim.
– Vid bröstsim kan vi ju hålla ögonkontakt med den nödställde hela tiden när vi simmar ut. På vägen tillbaka ska vi kunna lägga oss och simma på rygg med personen. Det går inte att crawla, säger hon.
Att repetera sina färdigheter vad gäller simning är mycket viktigt, menar personalen på Lundbybadet. Helst ska det göras årligen.
– Bara för att du kunde simma 200 meter för två år sedan kanske du inte kan det idag. Kom och testa. Det är en färskvara, säger Marie Ljung.
Förutom ordentliga simfärdigheter och kunskap kring livräddning finns det fler förebyggande åtgärder att vidta mot drunkning, menar Therese Gustafsson.
– Man ska badvakta varandra och hålla sig på max en armlängds avstånd från icke simkunniga, slår hon fast.