För Natalie Àr ett holistiskt tankesÀtt dÀr man tÀnker pÄ bÄde kropp och knopp den bÀsta vÀgen till vÀlmÄende. "Jag har jobbat pÄ gym dÀr det bara Àr fokus pÄ styrketrÀning och stÀllen dÀr det bra Àr fokus pÄ yoga, men jag insÄg att jag ju behöver bÄda delarna, för sÄ Àr ju livet!"
TrÀning i olika former har gÄtt som en röd trÄd genom Natalie Anderssons liv. NÀr hon som ung var med pÄ en grupptrÀning sÄddes ett frö inom henne.
â Jag kommer ihĂ„g att jag tĂ€nkte "Ă„h, jag vill ocksĂ„ vara en sĂ„dan dĂ€r instruktör nĂ„gon gĂ„ng". De var liksom mina idoler, skrattar Natalie.
En dag kom chansen och som 15-Äring började Natalie hÄlla i grupptrÀningar. DÀrefter har hon Àven hunnit med att jobba med trÀning i bÄde Spanien och Thailand innan hon landade hemma i Sverige igen för att utbilda sig till bÄde personlig trÀnare och massör.
â NĂ€r jag kom hem jobbade jag jĂ€ttelĂ€nge som personlig trĂ€nare. Men efter ett tag kĂ€nde jag att jag behövde en ny utmaning, sĂ„ dĂ„ hittade jag yogan.
NÀr styrketrÀningen och yogan vÀvdes samman insÄg Natalie att det var det hÀr hon hade saknat tidigare.
â Yogan gjorde sĂ„ att allt blev lite djupare, för dĂ„ kom tankarna kring att ta hand om det mentala in. Jag har jobbat pĂ„ gym dĂ€r det bara Ă€r fokus pĂ„ styrketrĂ€ning och stĂ€llen dĂ€r det bra Ă€r fokus pĂ„ yoga, men jag insĂ„g att jag ju behöver bĂ„da delarna, för sĂ„ Ă€r ju livet! Ibland behöver man det mjuka i yogan och ibland vill man bara kötta pĂ„ med styrketrĂ€ning.
För Natalie var det aldrig en sjÀlvklarhet att hon skulle bli entreprenör. "Att det blev en sÄdan hÀr verksamhet har verkligen vuxit fram utav Är av att testa saker" sÀger Natalie.
Efter en tid tog Natalie helhetskonceptet till nÀsta nivÄ. Precis i starten av pandemin slog Natalie upp portarna till sin alldeles egna studio, Move in Harmony, i Mjölby.
â Jag ser pĂ„ det som en holistisk studio. Jag hĂ„ller pĂ„ med bĂ„de personlig trĂ€ning, yogaklasser, massage och PT-grupper. Att det blev en sĂ„dan hĂ€r verksamhet har verkligen vuxit fram utav Ă„r av att testa saker. Jag vill dela med mig av allt jag har lĂ€rt mig, för varför ska jag sitta pĂ„ all den hĂ€r kunskapen sjĂ€lv liksom?
Men att starta eget företag och öppna upp precis i början av en pandemi var inte helt lÀtt, menar Natalie.
â Det har ju varit pandemi den största delen av tiden sen jag öppnade. Det har varit en utmaning. Man ville ju inte göra fel och man ville att kunderna skulle kĂ€nna sig trygga med att vara hĂ€r trots att det var en pandemi, samtidigt som det var ekonomiskt pĂ„frestande. Eftersom min verksamhet var helt nystartad kunde jag bara ta del av ett visst ekonomiskt stöd pĂ„ den fronten. Det Ă€r klart att det blev en ekonomisk stress eller press pĂ„ grund av det. Det var verkligen en utmaning, nu nĂ€r jag tĂ€nker pĂ„ det.
NÀr Natalie kÀnde att styrketrÀningen inte rÀckte till började hon söka nya utmaningar. DÄ hittade hon yogan, vilket fick henne att intressera sig för det mentala vÀlmÄendet.
Natalie Andersson driver sedan tvÄ och ett halvt Är tillbaka den alldeles egena studion Move in Harmony i Mjölby. HÀr bygger allt pÄ ett helhetskoncept och Natalie Àr bÄde personlig trÀnare, yogalÀrare och massör.
Men hur Àr man egentligen som entreprenör? Det Àr en frÄga som Natalie har stÀllt sig mÄnga gÄnger.
â Man har ofta en bild av att entreprenörer Ă€r pĂ„ ett visst sĂ€tt, liksom raka och tydliga och vet exakt vad de vill. Det har aldrig varit sjĂ€lvklart för mig att jag ska ha en egen studio, utan det har liksom vuxit fram. Jag har en PT-kund som jag hade redan innan jag startade min studio. Hon Ă€r sjĂ€lv entreprenör, och hon har verkligen varit med och hjĂ€lpt mig kring hur jag ska tĂ€nka som entreprenör.
â Jag Ă€r personlig trĂ€nare, massör och yogalĂ€rare, jag var inte entreprenör frĂ„n början liksom, sĂ€ger Natalie och skrattar.
Natalies mÄl Àr att fortsÀtta hÄlla verksamheten sÄ personlig som möjligt, för det Àr det som Àr hela grundidén.
â Det Ă€r sĂ„ otroligt hĂ€ftigt att fĂ„ vara med och se mĂ€nniskors utveckling, att verkligen fĂ„ se en förĂ€ndring. Jag har inga tankar pĂ„ att göra verksamheten större, utan jag vill verkligen vara kvar i det hĂ€r personliga. Varje mĂ€nniska som kommer hit ska kĂ€nna att jag har sett dem och att jag har energi till att se dem. Det Ă€r otroligt viktigt för mig.