Simon vandrar över 60 mil mot barndiabetes

Att sprida kunskap om diabetes och att samla in pengar till Barndiabetesfonden. Det är motiven för Mjölbybon Simon Lidberg att vandra 60 mil på två veckor i sommar.

Simon Lidberg ska vandra 60 mil för barndabetesfonden under tv veckor. Från hemmet i Mjölby till Trelleborg. Det ska gå att följa hans väg på sociala medier.

Simon Lidberg ska vandra 60 mil för barndabetesfonden under tv veckor. Från hemmet i Mjölby till Trelleborg. Det ska gå att följa hans väg på sociala medier.

Foto: Sune Johansson

Mjölby2021-07-10 12:00
undefined
Simon Lidbergs sjukdom diabetes typ 1 spelar en viktig för projektet. Han samlar in pengar till barndiabetesfonden.

Enligt Googles karttjänst tar det tre dygn och sju timmar att vandra närmaste vägen mellan Mjölby och Trelleborg. Simon Lidberg planerar att göra på ett annat sätt. Han ska sicksacka lite i ett somrigt Sydsverige, och under två veckor ta sig vandrande till sydligaste Skåne.

Det finns så klart en anledning till att han utsätter sig för denna utmaning: 60 mil på fjorton dagar – 43 kilometer om dagen i sol och regn. Anledningen heter diabetes. 

– Jag märker att kunskapen om sjukdomen diabetes typ 1 som jag har är ganska liten bland gemene man, säger han.

Det är lite paradoxalt, menar han, att ju bättre han sköter sig och sin sjukdom desto mer osynlig blir den. Hans närmaste omgivning vet knappt om att han sedan tolv år tillbaka har diabetes.

Genom den här utmaningen i sommar, som han planerat i ett år, hoppas han att det kommer att bli ändring på det. Det ska gå att följa honom via hans instagramkonto. Och samtidigt pågår en facebook-insamling i hans namn till barndiabetesforskningen.

– Det började med att jag ville träna hårt för att må bättre. Jag inspirerades av tv-programmet "Den stora hälsoresan" där deltagare under 16 veckor genomför ett program med hård träning.

undefined
Att leva med diabetes typ 1 innebär att ha ständig koll på sitt blodsockervärde. En extra utmaning under hård fysisk träning.

Han gjorde sin egen variant av träningsprogram. En timmes promenad per dag plus fem andra träningspass i veckan. Totalt 12 pass i veckan under 16 veckor. Det var i höstas han genomförde det. Sedan har han fortsatt med löpträning 70 dagar i rad, där han varierade mellan 4 kilometer, 7 eller 10.

– I tv-programmet fastar de också, men det går inte med diabetes. Jag måste äta för att hålla uppe blodsockernivån.

Insulin tar man för att hålla nere blodsockret. Träning sänker också nivån. För högt blodsocker kan leda till koma. För lågt till kramper. Båda tillstånden är livsfarliga.

Den största risken för honom är inte skoskav och knäproblem, utan faran för blodsockerfall efter extrem uttröttning. Särskilt nattetid kan det vara svårt att ha kontroll på den. Han har varit med om ett krampanfall, där hans bror som också har diabetes räddade honom genom att mata honom med sirap medan han ringde ambulans. 

Det var tur att brorsan vaknade och hjälpte honom. I ett tält i skogen är Simon utlämnad till sig själv.

Med omkring fyra mil om dagen i två veckor ska han ta sig en planerad rutt på drygt 60 mil från hemmet i Mjölby till Trelleborg på Skånes sydkust. En cykelvagn ska han skjuta framför sig, med all utrustning. Mest ska han tälta.

undefined
Simon Lidberg ska vandra 60 mil för barndabetesfonden under tv veckor. Från hemmet i Mjölby till Trelleborg. Det ska gå att följa hans väg på sociala medier.

– Jag har inte så bråttom, jag räknar med att gå mellan klockan 8 och 18 varje dag. Några nätter kommer jag ta in på hotell för att få sova bättre och torka kläder.

Blir det regnigt kanske han tältar på campingplatser där det brukar finnas torkmöjligheter.

Insamlingen är också viktig för honom. Han har haft kontakt med några kändisar inom tränings- och idrottsvärlden som lovat supporta och dela hans inlägg på sociala medier. Tv-personligheten Peter Jihde, Sverigeettan i padel Simon Vasques, extremsportaren Kajsa Larsson och Mjölbyinfluencern Linn Ztrelin. Sammanlagt har de 170 000 följare vilket borde innebära en bra spridning av ändamålet med projektet.

– Det kan bli fler kändisar innan jag ger mig iväg den 19 juli, säger Simon som kan följas på instagramkontot @zgives.

Något resultatmål för insamlingen har han inte preciserat än.

– Jag har inte vågat säga en siffra. Men jag ska börja med ett lågt mål.  

Simon Lidberg

Ålder: 30 år

Bor: Lägenhet i Mjölby, född och uppvuxen i Väderstad.

Jobbar: På Väderstad Centralkonditori.

Sjukdomen: Både Simons mor och bror har diabetes typ 1, liksom några andra släktingar.

Övrigt: Ordnar quiz på centralkrogen i Väderstad.

Så jobbar vi med nyheter  Läs mer här!