ââDet gĂ€ller att orka och att vara löpstarka, sĂ€ger Andreas Thomsson.
Han stod i Kopparvallens inre, hÀlsade pÄ spelare, ledare och andra som bara ville sÀga vÀlkommen tillbaka.
Andreas Thomsson fick inte förlÀngt kontrakt 2012. Nu, tvÄ Är senare, Àr han tillbaka i à FF. Nu som assisterande trÀnare.
Och ölÀnningen sÄg bekvÀm ut i rollen. Han kÀnner mÄnga av spelarna sedan tidigare.
â Det finns mycket energi. Mycket av folket runtomkring Ă€r kvar ocksĂ„. Det Ă€r kul, sĂ€ger Andreas Thomsson.
Det har varit en turbulent november vid sidan av plan. Men i förra veckan fick à FF elitlicensen beviljad och de sportsliga frÄgorna börjar fÄ allt större fokus.
I gÄr sparkade Andreas Thomsson igÄng sÀsongen 2015. à FF trÀnar nu tre veckor framöver, sex pass i veckan, med lediga helger. Stort fokus ligger pÄ fystrÀningen dÀr Thomsson har en del nya idéer.
ââAlla behöver, eller ska, inte köra likadant. Vi kommer jobbar mer med att "pointa"fysen mer i olika grupper, individualisera det mer. Det blir en utveckling och förhoppningsvis förbĂ€ttring, sĂ€ger Andreas Thomsson.
Du har varit borta frÄn klubben i tvÄ Är, sÄg du skillnad pÄ à FF 2012 jÀmfört med 2014?
ââDe har varit mer stabila pĂ„ nĂ„got sĂ€tt. Kanske inte nĂ„gon speciell sĂ€rprĂ€gel pĂ„ laget, men lite bĂ€ttre och mer stabila.
à FF har redan tappat tunga spelare som Daniel Sjölund (trÀnade dock i gÄr, har kontrakt Äret ut), Tom Pettersson och Mohammed Abubakari. Ricardo Santos Àr vÀldigt nÀra en proffsflytt utomlands. à FF kommer att banta truppen och siktar, enligt sportchefen Mats Karlsson, pÄ en trupp med 18 utespelare och tvÄ mÄlvakter.
Enligt Andreas Thomsson ligger fokus pÄ att hitta central mittfÀltare, som Àr lite mer fysisk i sin spelstil, och en forward. Men innan en ny huvudtrÀnare Àr pÄ plats blir det nog inga nya spelare klara.
Som vi berÀttat tidigare pratas det om tre trÀnarspÄr, dÀr Helsingborgs Roar Hansen, enligt Correns uppgifter, Àr högst upp pÄ listan.
Andreas Thomsson bekrÀftar att han har haft kontakt med sin tilltÀnkta kollega.
ââJo, sĂ„ Ă€r det. Det Ă€r en "han" i alla fall, sĂ„ mycket kan jag sĂ€ga. Vi fĂ„r se, förhoppningsvis löser det sig snart, men det Ă€r juridik som andra fĂ„r sköta, sĂ€ger Andreas Thomsson.
PÄ trÀningen i gÄr fanns Kristian Bergström, som inte skrivit pÄ ett nytt kontrakt, pÄ plats. Hampus Holmgren och Petter Gustafsson Àr inte med i full fotbollstrÀning.