– Det är hård träning, tanken är att man ska känna sig som ett proffs, säger Palmqvist om medlemsskapet i Skoda cycling team.
Mjölbytjejen, som är 33 år, bor sedan ett par år tillbaka i Östergötland igen. Närmare bestämt i en lägenhet i Tannefors.
Hon bodde i Stockholm i några år före hemflytten och det var för tre år sedan hon började en satsning på uthållighetssporter. Det är cykling, längdåkning på skidor och löpning, bland annat.
– Det finns ett naturligt stopp när man är lagidrottare. Vuxenlivet kommer liksom i vägen. Nu kan jag träna på ett annat sätt, säger Johanna.
Efter att ha tränat på gym ett tag köpte sig Johanna en racercykel, eftersom hon alltid varit intresserad av fart. Hon började cykla och debuterade i fjol i Vätternrundan. Det blev mycket åkning, uppåt 200 mils träning, och sedan gick det undan runt sjön. 30 mil på åtta timmar och 57 minuter ihop med kompisar.
Det var då hon fick upp ögonen för Skoda cycling team som hon tyckte uppträdde snyggt och elegant. Hon blev imponerad.
När teamet i höstas sökte nya cyklister hörde hon av sig och blev antagen. Av 30 åkare är nu 15 faddrar och 15 nya "rekryter". Det är en "sub8-grupp", vilket betyder att det ska åkas i klunga under åtta timmar. Skoda startar sist av alla på lördagen.
Ytterligare en östgöte är med i år, Motalakillen David Alledal som bor i Stockholm.
Teamet har träffats en gång och coachen Mathias Reck har sedan gett alla 30 individuella träningsprogram. Det blir både intervallpass och långa pass och även inomhusåkning.
11–12 maj ska de träffas igen i Stockholm och sedan blir det start även i Vänern runt 23–25 maj, 58 mil på tre dagar.
Engagemanget i teamet är till september och det har gett Johanna Palmqvist eld i baken till flera andra satsningar. Bland annat är hon i gång med en svensk klassiker och gjorde Vasaloppet på 6.40 tillsammans med sambon Thomas Fäldt i år. Även klassikern ska gå undan.
– Ja, målet är att göra en superklassiker för damer. Då måste jag gå under 24 timmar totalt. Men jag hoppas även klara tiden för herrar, under 20 timmar, säger Palmqvist.
Mjölbytjejen har också börjat träna med Hymers tävlingscyklister. Ambitionen är att börja tävla, tillsammans med bland andra Charlotta Karlsson.
– Här kan man vara lite äldre och börja. Jag hoppas på Svenska cupen nästa år och i framtiden hoppas jag åka internationellt, säger 33-åringen.
Vad är din styrka som cyklist?
– Att jag är liten och lätt och bra uppför. Jag är explosiv och hyfsad i spurten.
Din svaghet?
– Att jag inte kör så fort på platta partier.
Hur är det att åka i klunga?
– En annan grej, det blir som en stor organism som driver fram. Man återhämtar sig längst bak och hjälps åt allihopa där framme. Det blir som en enda lång intervall att åka Vätternrundan på det sättet. I fjol åkte Skodateamet på 7.29. Det går fort och jag ska fixa det, säger Johanna Palmqvist.