Det var en intensiv start på 2017 för Linköpings HC; men nu är det betydligt lugnare med bara en (!) match den här veckan. Med femton omgångar kvar ser tabelläget gynnsamt ut i jakten på en direktplats till slutspel.
Som vanligt så här års pratas på sina håll om att ”träna för att vara som bäst till slutspelet”.
Dan Tangnes?
Pratar inte om det alls.
Intensitet
Han säger:
– Vi har haft en plan hela tiden där en viktig del är att ha jävligt bra träningar. Sedan är det klart att det finns en pulsering beroende på hur spelschemat ser ut. Det vi gör är att korta ned tiden i stället för att tumma på kvalitet eller intensitet.
Du tror inte på det där med att ”träna inför slutspelet”?
– Nej, det är en 80- och 90-talsfloskel. Man körde tufft på sommaren och sen var det inte så mycket mer fysträning efter det. Och var det landslagsuppehåll skulle man köra utav helvete på isen.
– Idag är det inte så. Du tränar så hårt som matcherna tillåter och landslagsbrejken används mer som rehab- och återhämtningsperioder. Har du spelat tre matcher i veckan hela vägen in i ett uppehåll kan du inte bränna på som bara den och tro att du ska få något resultat av det, säger Dan Tangnes.
Kvalitet
Med tillägget:
– Har du konstant hög kvalitet och en plan redan från början tror jag inte på att göra så mycket annorlunda inför ett slutspel. Se till att du har goda vanor, att alla är friska och raska och att finns en tillräcklig tydlighet i spelet för att vara som bäst när det gäller som mest. Det löser du inte på några veckor innan.
Jag läste häromdagen en intervju där Frölundatränaren Roger Rönnberg just pratade om att ”toppa formen längre fram”.
– För mig blir det lite Bagdad-Bob över det där ibland. Roger är duktig på att driva media på det sättet. Däremot tror jag att han har helt rätt i att även om de har ett tajt schema så fortsätter de att träna hårt. Det tror jag absolut att de gör och är duktiga på.
– Jag är övertygad om att alla lag tränar mycket hårdare än tidigare. Att några lag tränar bättre än andra är jag också övertygad om, säger Tangnes.
Viktig match
För LHC väntar närmast hemmamöte med Skellefteå på torsdag. Ytterligare en viktig match för att skaffa sig ett så bra utgångsläge som möjligt inför stundande slutspel.
– Tittar du i tabellen ser du att det inte är så stora luckor hit och dit. Det handlar om att ta sig till slutspel, men också om att du vill ha hemmaplansfördel och så vidare. Det finns alltid något att spela för.