Första delen av gemensamma försäsongsträningen för Linköpings HC avslutades med en stentuff konditionsbana och sedan en knapp timmes yoga för att varva ned och samla ny kraft. Nu är det ledigt från den kollektiva träningen i en knapp månad.
– Fördelen med semester är att du får träna när du vill, men det gäller ju att hålla igång. Det blir lugnt någon vecka för att återhämta kroppen och sen får man köra igen, säger Jimmy Andersson när vi slagit oss ned på läktaren i brottningslokalen i Stångebrohallen.
Tidigare under förmiddagen gav han uttrycket "sjöblöt av svett" ett ansikte när han kom i mål efter avklarat styrkepass.
Kolla själva på bilden här intill så förstår ni.
– Det har varit en bra sommar och jag har nog aldrig varit i bättre i form nu. Det skulle i och för sig vara skit om man kom hit och tyckte att man blev sämre. Jämfört med förra sommaren har jag tagit några kliv, säger han.
28-åringen värvades till LHC i fjol och har byggt på sig en hel del muskler sedan dess. Upplägg varierar förstås från klubb till klubb och i Karlskrona var det mer friidrottsinriktad träning med spänst och löpning utanför isen.
– Ska man jämföra med Karlskrona så spelar vi på ett annat sätt här och då måste man också förbereda sig för det. Det kom lite som en chock förra säsongen. Nu har jag blivit mer van vid den här typen av träning och kan därför få ut mer av den, säger Jimmy Andersson.
Han spände för några veckor sedan musklerna i en bild på LHC:s sociala medier och skrattar när den kommer på tal. Han hymlar inte om att där finns ett starkt revanschsug efter den säsong som tog slut för tidigt.
– Jag har aldrig spelat slutspel tidigare, så det var något helt nytt för mig. När vi åkt ut. . . det blir några dagar där allt är skit, men sen är det bara upp på hästen igen. För mig var det medicinen att komma igång så fort som möjligt med träningen.
– Hela säsongen, både som lag och individuellt, var mellanmjölk. Det är man ju aldrig nöjd med. Varken jag eller laget var tillräckligt bra, säger Jimmy Andersson.
Hur känns det nu?
– Det är här och nu som vi bygger för säsongen och vi har en lagsammanhållning som är jättebra. Alla nya och alla gamla har verkligen hittat varandra. Det är svårt att stressa fram gruppkemi. Kommer det inte så, kommer det inte. Nu har det verkligen fallit naturligt. Tycker jag.