"Gäller att vända blad snabbt"

Det har varit ett par tunga veckor för Linköping HC, men än har de fortfarande chans till slutspel. Till sin hjälp för att hantera det pressade läget har spelarna tillgång till den mentala coachen Torbjörn Lindblom.

Foto:

ishockey2019-03-12 07:00

– Det är bra att ha någon som är lite utomstående och inte sätter fokus på hur vi ska spela på isen utan snarare på hur man ska tänka och hur hjärnan fungerar. Det är bra för vilken typ av grupp som helst. Oavsett om det handlar om ett företag eller ishockey är det bra att ha någon som hittar sätt för att gå mot samma mål och bli en bra grupp tillsammans, säger LHC -målvakten Jonas Gustavsson om att ha tillgång till en mental coach.

Under säsongen har Torbjörn Lindblom varit en del i uppbyggnaden av gruppdynamiken i laget. Han har varit nere hos spelarna vid träningar en gång i veckan samt varit med och jobbat med sammankomster där det snackats om värderingar och beteenden.

– Det handlar mest om de mjuka värdena. Sedan är jag en resurs även för coacherna. Det händer mycket saker under en säsong. Ibland är jag med på ett mer strukturerat plan och ibland är det på uppstuds, förklarar Lindblom.

Med en rad tunga veckor, framför allt med en jobbig förlust mot Luleå senast, menar dock Lindblom att det inte finns någon anledning att titta bakåt. Nu är fullt fokus på att få spelarna att ha Brynäsmatchen på näthinnan.

– Det enda vi fokuserar på är att ha en tydlighet i vår matchplan och det som coacherna går igenom för spelarna. Det krävs en skärpa från killarna och att de är med på vad som ska göras. Den andra delen handlar om förberedelse och att sätta sig i ett bra mentalt tillstånd inför matchen, säger han.

Lindblom menar även att alla spelare är olika typer av människor som tar motgångar på olika sätt.

– Det är 24 individer i ett lag och de tacklar saker på olika sätt. Ibland är det lätt att man sätter en mental status på ett helt lag eller grupp. Alla individer har olika egenskaper, erfarenheter och färdigheter, säger han och fortsätter:

– Det var en spelare som spelade hos LHC för många år sedan som sa något väldigt bra. Jag frågade vad hans största mentala förmåga var och han sa "Nå, det är mitt korta minne". Hans andemening var att vi inte kan hålla på och älta saker och ting. Det gäller att vända blad snabbt. Där upplever jag att vi kan hjälpa varandra väldigt mycket.

Förberedelserna inför "sexpoängsmatchen" mot Brynäs är i full gång.

– Nu är det nya förutsättningar igen. Sedan får vi se hur förutsättningarna ser ut inför nästa omgång. När säsongen tar slut får man kolla igenom allting lite mer övergripande. Det är nu begreppet "tillsammans är vi starka" gäller. Det är lätt att vara starka tillsammans när det är nerförsbacke och solen är i ryggen, men det är nu det är viktigare än någonsin att vi står upp för varandra.

Så jobbar vi med nyheter  Läs mer här!