Susanna Kallur övertygade när hon vann 100 meter häck under Götagalan i Karlstad på 12,75.
Nu är det bara formtoppningen som fattas, sade hon.
Carolina Klüft och Johan Wissman visade också att VM-formen är i antågande.
Susanna Kallur gav ett bra formbesked inför VM när hon vann 100 meter häck på 12,75 och suddade ut Ludmilla Engqvists stadionrekord. Trea slutade syster Jenny som noterade årsbästa 13,14. Båda var nöjda efter loppet.
Jag hade tränat lite hårdare inför denna tävling och visste inte riktigt vad tiden skulle bli. Men det kändes bra hela vägen rent tekniskt. Nu är det bara formtoppningen som fattas, sade Susanna efter loppet.
Carolina Klüft sprang 100 meter häck på 13,18 och kastade som bäst 43,98 i spjut.
Häckloppet var riktigt bra, bara tre hundradelar över mitt personbästa. Jag har bara gjort tre häcklopp i år och alla tre har varit bra. Det känns tryggt, sade Klüft.
På grund av lite problem med en axel är spjut den gren som fungerat sämst av sjukampsgrenarna för Klüft under året. Hon gjorde tre kast på Tingvalla utan att vara nära sitt personbästa på 50,96.
Två av kasten var ganska bra även om inte längderna var det. När jag kastar tekniskt rätt gör det inte ont i axel, sade Klüft som närmast kommer att springa 200 meter på galan i London på fredag och hoppa längd i DN-galan.
Johan Wissman vann 200 meter på tiden 20,43, fem hundradelar över svenska rekordet.
Det kändes inte speciellt bra när jag sprang, därför är jag glad att det gick så pass fort. Det visar också att jag kommer att springa fortare framöver, sade Wissman.
Herrarnas 110 meter häck vanns av Robert Kronborg på 13.77, tolv hundradelar över hans säsongsbästa.