Sex måls förlust mot Polen, men vinst med 30-29 (15-14) över Tjeckien.
Det svenska handbollslandslaget är därmed klart för semifinal i världsmästarturneringen i tyska Halle.
Lagen som deltar i super cup har alla vunnit VM någon gång. Sverige fyra gånger, senast 1999.
Det är länge sedan. Men det kanske inte behöver ta 32 år, som det hade tagit 1990 när det blev guld efter en mångårig svensk handbollssvacka. Efter Prag den gången kom framgångsepoken som dog efter EM-guldet 2002.
Marcus Ahlm debuterade 2001 och kan jämföra det forna framgångsrika landslaget med dagens:
Vi har utvecklats. Hoppas jag. Men det finns mer att förbättra, sade Ahlm efter fredagens seger mot Tjeckien.
Ahlm spikade 30-29 efter en begåvad inspelning från Jonas Källman.
Lika skickliga i en liknande sekvens var Källman/Ahlm när Sverige ryckte till sig 26-24 med knappt tio minuter kvar. Men det blev stenhårt och ovisst tills målvakten Per Sandström räddade tjeckernas sista skott i slutsekunden. Hade den bollen gått in hade det blivit Tjeckien mot Ryssland i lördagens semifinal.
Bra av Sandström, bra att vi kunde hålla undan. Men vi tog ett stort steg framåt i vårt försvarsspel jämfört med Polenmatchen. Fast vi måste utveckla samspelet mellan försvar och målvakt ännu mer, sade Ahlm.
Sverige vann super cup senast, för två år sedan efter final mot just Ryssland. Den ryske förbundskaptenen, legendariske Vladimir Maximov, har till stora delar format landslaget med spelare från den klubb han också tränar i Moskva.
De är väldigt samspelta. Det ska bli kul att se vad vi kan göra mot dem, sade Ahlm.
I den andra semifinalen möts årets VM-finalister, världsmästarna Tyskland och Polen.