Med ny teknik mot toppen

Ett steg bakåt ska göra Oscar Ekström mer framåt. Inte än. Men sen.

Foto: Pic-Agency Sweden

SIMNING2014-07-03 13:57

Den 19-årige Linköpings­killen hade nära till leendet efter första dagens SM-simningar i Alidebergsbadet i Borås och…ja, det finns all anledning.

På morgonen: JSM-guld på 100 m fritt. På kvällen: SM-brons på samma distans.

Det följdes upp med ett JSM-silver på 50 m fjäril på torsdagen.

Framtidslöften

Vädret?

Typisk svensk sommar. ­Typiskt Borås.

Det blåste, det regnade (framförallt det), det åskade, men så plötsligt, liksom på trots, överraskade ändå ­solen med att titta fram mellan de grå molnen.

Dock inte nödvändigtvis i den ordningen.

Oscar Ekström?

Som en sol nästan hela tiden.

Resan uppåt för en av svensk simnings största framtidslöften har under lång tid bromsats på grund av en krånglande axel – och förra hösten tvingades han till en akut blindtarms­operation.

Det har varit en lång väg tillbaka.

– Bara att erkänna att det varit jävligt jobbigt. I början kändes det nästan som att jag inte var simkunnig längre. Det var svårt att låta bli att titta på tiderna. Nu vet jag att jag har stärkts psykiskt av motgångarna, sa Oscar Ekström.

Vad tänkte du i vintras när du efter 100 meter tog dig upp ur vattnet och såg en tid på 56 sekunder?

– Det var så illa att jag mest skrattade åt det. Som tur var tog jag det på rätt sätt och tjurade inte ihop. Men klart att det var mycket funderingar på om man överhuvudtaget kunde bli snabb igen.

Stor skillnad

Nu är han ute ur den mörka tunneln – mycket tack vare ny teknik.

Mer bendrivande, mer skonsam mot den onda axeln och med mer kraft ur varje simtag.

För en oinvigd på land syns det knappt någon skillnad.

I vattnet kändes det nästan som att börja om på nytt.

– Bättre att göra det nu i stället för att vänta tills jag är 25, sa Oscar Ekström.

Niklas Larsson, tränaren, om teknikbytet:

– För att ta nästa steg och för att få ut maximalt var det nödvändigt att göra en förändring. Det kan ta ett år, det kan ta två, att komma tillbaka till samma nivå som för ett par år sedan, men det kommer garanterat att bli bättre.

Ett steg bakåt för att ta två framåt.

– Ungefär så. Långsiktighet och tålamod är två nyckelord. Det gäller att få bort det gamla muskelminnet och få det nya att fastna i ryggraden.

Mål

Det är mycket som hänt under det senaste året, men det mer långsiktiga målet har inte förändrats.

OS i Tokyo 2020 – och gärna OS i Rio 2016 på vägen.

– Till 2020 ska jag vara som bäst. Det är tanken. Förhoppningsvis kan jag simma tillräckligt fort för att få vara med i Rio också. Det är inte så många som åker och briljerar på sitt första OS, sa ­Oscar Ekström.

På rätt väg igen.

Medaljer

En sak till:

Även kusinen Vilma Ekström fortsätter att samla medaljer i Borås. På torsdagen blev det JSM-brons på 50 m bröst. I kvällens finaler har Lass flera simmare i vattnet, däribland veteranen Lars Frölander.

Så jobbar vi med nyheter  Läs mer här!