StjÀrnan tog psykologhjÀlp efter EM-smÀllen

Det som var tĂ€nkt att bli hennes livs bĂ€sta simkvĂ€ll slutade i EM-bronstĂ„rar. Men Louise Hansson tog hjĂ€lp av en idrottspsykolog, kom tillbaka och slĂ„ss nu i vĂ€rldstoppen. I kortbane-VM blir det nya guldkamper – de ska gĂ„ bĂ€ttre.
–Det som hĂ€nde i EM var bara en temporĂ€r grej, sĂ€ger hon tvĂ€rsĂ€kert.

Louise Hansson.

Louise Hansson.

Foto: Jonas Ekströmer/TT

Simning2021-12-17 10:01

Den 25-Äriga Helsingborgssimmaren, som pluggar och trÀnar pÄ Loughborough University i England, har haft ett 2021 dÀr hon steg för steg klivit rakt in i vÀrldstoppen, frÀmst pÄ 100 meter fjÀril.

Men senare i dag gÄr hon ocksÄ in i VM-finalen pÄ 100 meter ryggsim med bÀsta tid frÄn gÄrdagens semifinal efter att ha putsat sitt eget svenska rekord. Det var inte det enda hon gjorde under den första VM-dagen. Hon simmade ocksÄ hem ett VM-brons till Sverige pÄ 4x100 meter fritt pÄ slutstrÀckan.

Louise Hansson blev OS-femma pÄ 100 meter fjÀril i Tokyo och Àr inför kortbane-VM i Abu Dhabi vÀrldstvÄa pÄ distansen i Är, men ettan Kelsi Dahlia, USA, finns inte med i VM. Under ISL-serien i höst har Louise Hansson radat upp toppresultat och ses som en av seriens största stjÀrnskott.

"GrÀvde ned mig"

BÄde pÄ lÄng- och kortbana har hon kapat sina personliga rekord med uppÄt en sekund under sÀsongen.

Men hennes stora genombrottsÄr kunde ha varit snÀppet bÀttre. PÄ EM i Budapest i maj dominerade hon 100 meter fjÀril stort i försök och semifinal och guldet sÄg stenklart ut.

Men favorittrycket blev för hÄrt och i finalen simmade hon lÄngt under sin kapacitet och blev bara trea. Att medaljen var hennes första i lÄngbana var ingen tröst och nÀr hon pratar om det i dag kallar hon det för "floppen".

Det tog tid att resa sig frÄn smÀllen. Men hon gjorde det tack vare raka och givande samtal med idrottspsykologen Göran KenttÀ som har arbetat med simlandslaget i mÄnga Är.

– Vi pratade, jag var vĂ€ldigt öppen och Ă€rlig om kĂ€nslorna jag kĂ€nde under det mĂ€sterskapet. Jag grĂ€vde ned mig i vad som hĂ€nde. Vad som gick fel. Att prata om vad jag hade kunnat göra annorlunda och om kĂ€nslorna och hur man hanterar dem, berĂ€ttar hon.

Loppen blev en plÄga

Men det gjorde ont att komma tillbaka. De första loppen efterĂ„t pĂ„ 100 meter fjĂ€ril beskriver hon som en plĂ„ga – men nĂ„got hon var tvungen att gĂ„ igenom.

– Nervositeten blev betydligt vĂ€rre och jag hade inte samma kontroll. Men jag behövde sĂ€tta mig i den situationen fast jag inte tyckte det var sĂ„ kul efter floppen pĂ„ EM. Men tĂ€vlingssuget kom tillbaka efter nĂ„gra lopp, berĂ€ttar hon.

TT: GÄr det att beskriva hur du har Àndrat ditt fokus?

– Det Ă€r svĂ„rt att sĂ€ga nĂ„got specifikt och exakt hur man tĂ€nker annorlunda. Men att ha varit i den situationen tidigare och fĂ„tt kĂ€nna pĂ„ den typen av press gör att det Ă€r enklare nĂ€r det hĂ€nder igen, sĂ€ger hon.

– Jag fick trĂ€na en del pĂ„ det i ISL. Jag gick in som snabbaste simmare i de loppen under nĂ€stan hela sĂ€songen. Det Ă€r mer att jag fĂ„tt trĂ€na pĂ„ kĂ€nslan Ă€n att jag Ă€ndrat tankarna.

"Hoppas leverera"

Louise Hansson har bÀst anmÀlningstid av alla pÄ 100 meter fjÀril, men kanadensiska OS-vinnaren och regerande vÀrldsmÀstaren Maggie MacNeil, Kanada, blir en tuff motstÄndare. NÄgon duell mot Sarah Sjöström blir det inte, Sjöström har valt att stÄ över för att fokusera pÄ andra grenar.

– Jag hoppas kunna leverera för Sverige i stĂ€llet, sĂ€ger Hansson.

FjÀrilen avgörs mÄndag-tisdag.

Fakta: Louise Hansson

Född: 24 november 1996.

Klubb: Helsingborg.

Studerar pÄ: Loughborough University.

TrÀnare: Ian Hulme.

FrÀmsta meriter, lÄngbana: EM-brons pÄ 100 meter fjÀril 2021, OS-femma 100 meter fjÀril 2021, VM-silver pÄ 4x100 meter medley 2015, EM-guld pÄ 4x100 meter fritt 2014, EM-silver pÄ 4x100 meter fritt 2012, pÄ 4x200 meter fritt 2014 och pÄ 4x100 meter medley 2014, EM-brons pÄ 4x100 meter fritt 2016.

Kortbana: EM-brons pÄ 200 meter medley 2015, VM-silver pÄ 4x200 meter fritt 2014, VM-brons pÄ 4x100 meter fritt 2021, EM-silver pÄ 4x50 meter medley 2015 och pÄ 4x50 meter fritt 2017.

SĂ„ jobbar vi med nyheter  LĂ€s mer hĂ€r!